Himalajska roza so kao lek
Danas je vazduh koji udišemo sve zasićeniji toksinima. Brojnim nečistoćama, prašinom i smogom.
Zbog toga naša pluća postaju sve osetljivija. Pa smo skloni prehladama, alergijama, astmi i bronhitisu.
Da biste pružili svojim plućima i celom respiratornom sistemu dobru detoksikaciju. Pokušajte da udahnete himalajsku ružičastu so.
Ova so, ima svojstva prirodnog čistača servisa. Bakterija i toksina iz respiratornog trakta, bez negativnih nuspojava.
To je najčistija so koja postoji na Zemlji. Kopa na mestima koja nisu izložena savremenom zagađenju – u podnožju Himalaja.
Pošto sadrži jone čiste sunčeve svetlosti, naziva se i „ružino zlato“.
Čudesna svojstva ružičaste soli
Poznato je da himalajska so sadrži više od 80 minerala. I elemenata u tragovima čiji je odnos sličan onom u ljudskom telu.
Njegovi minerali su jonizovani. Što znači da su dovoljno mali da vaše ćelije lako apsorbuju.
Ružičasta boja, čije se nijanse mogu razlikovati, ukazuje na prisustvo željenih oksida.
Radovi himalajske soli:
– antimikrobna
– antibakterijska
– antifungalna
– antiinflamatorna
Ova so jača imuni sistem i deluje kao ekspektorans. Što znači da podstiče izbacivanje viška sluzi iz pluća.
U 18. sv. u Poljskoj je primećeno da radnici koji rade u rudnicima soli imaju izuzetno zdrav respiratorni sistem. Upravo zato što svakodnevno udišu zasićene čestice soli.
Čak i ako su se razboleli, simptomi su im bili blagi i vrlo brzo bi se oporavili.
Himalajska so čisti pluća od toksina!
Lekovita svojstva suve inhalacije sa himalajskom solju
– Stari Grci su koristili haloterapiju ili terapiju soli za ublažavanje raznih respiratornih problema. Kao što su kašalj, astma, zagušenje pluća i sinusa.
Danas mnogi spa i vellness tretmani nude korišćenje slanih soba.
Ne, ne morate da boravite u takvoj prostoriji zbog zdravlja vaših pluća. Takođe možete raditi inhalaciju kod kuće.
Sve što vam treba je inhalator u koji ćete staviti zrna himalajske ružičaste soli.
Kako koristiti inhalator:
°Obavezno koristite keramički, a ne plastični inhalator.
°Dodajte malo himalajske soli u inhalator i stavite vrh inhalatora u usta.
°Udahnite kroz usta i izdahnite kroz nos.
°Dišite duboko tako da se željena so apsorbuje direktno u pluća i krv. Vlaga iz vazduha pomaže u apsorpciji čestica soli u vašim plućima.
°Čak i ako su vam usta suva, nemojte dodavati vodu.
°Svako treba da ima svoj inhalator. Ne delite to sa drugima.
°Možete udisati ujutru ili uveče pre spavanja nekoliko minuta.
°Dok udišete, ne udišete cele granule soli, već samo njene mikroskopske čestice.
Rastvor za inhalaciju:
– Ako ne možete da nabavite inhalator za suvu inhalaciju. Napravite rastvor od 2 litra vode u koji treba dodati oko 200 g himalajske soli. Ovu inhalaciju možete praktikovati ujutru i uveče.
– Pomoći će kod sinusitisa, bronhitisa i upale uha ili grla.
Prednosti inhalacije
1. Ublažava simptome astme, alergije i hroničnog bronhitisa.
Čestice himalajske soli deluju na sušenje sluzi u plućima i istovremeno vlaže membranu. Što u velikoj meri ublažava tegobe astme, alergija, suvog kašlja, gripa, prehlade i upale sinusa.
Takođe, ova so stimuliše eliminaciju sluzi iz pluća. Ima antiinflamatorna svojstva koja smanjuju histaminsku reakciju, što znači da pomaže kod alergija.
2. Smanjuje kašalj i poboljšava san.
Poznato je da zasićeni slani vazduh ubija bakterije. Čime se ublažava kašalj i astma, smanjuje hrkanje i doprinosi mirnom snu.
Ublažuje i simptome polenske groznice, pa ćete, ako patite od nje, moći bolje da spavate noću.
Himalajska so takođe deluje opuštajuće. Deluje na mišiće tako što ih opušta, što takođe doprinosi kvalitetnom snu.
3. Smanjuje oticanje nazalne sluzokože.
Udisanje himalajske soli će smanjiti otok nazalne sluzokože, što će olakšati disanje.
Pošto morate duboko da dišete dok udišete ovu so, poboljšaćete disanje i povećati kapacitet pluća.
Duboko disanje donosi ne samo fizičke, već i mentalne i psihološke prednosti. Kao što su smiren um i uravnotežene emocije.
4. Ubrzava eliminaciju toksina i bakterija iz pluća.
Himalajska so čisti ceo respiratorni sistem od bakterija. Što može biti okidač za napade astme.
Pošto se čestice soli lako apsorbuju. One prodiru duboko u plućna tkiva i ubrzavaju uklanjanje različitih patogena i toksina.
5. Mogu da je koriste i deca za ispiranje
sluznica nos umesto fizioloskog rastvora!